孕期注意事項(xiàng)有哪些

　　孕期注意事項(xiàng)有哪些?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生指出：懷孕時(shí)令眾多夫妻感到幸福的一件事，這這不僅是他們愛(ài)情的結(jié)晶，也意味著在不久的將來(lái)會(huì)迎來(lái)可愛(ài)的小生命。除了高興幸福之余，也要面對(duì)很多關(guān)于懷孕方面的問(wèn)題，這樣胎兒在媽媽的肚子里更能順利、健康地成長(zhǎng)，那么準(zhǔn)媽媽們?cè)衅谧⒁馐马?xiàng)有哪些呢?下面就由醫(yī)生為我們介紹。

　　首先我們從懷孕開(kāi)始說(shuō)起：

　　個(gè)月：是心臟、肺、肝和腎等器官的慢慢形成。醫(yī)生提醒：準(zhǔn)媽媽要遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，如熱浴缸、桑拿房，盡量避免發(fā)燒，否則容易引起胎兒患神經(jīng)系統(tǒng)疾病的問(wèn)題。

　　第二個(gè)月：胚胎繼續(xù)生長(zhǎng)，為了預(yù)防寶寶先天性心臟病缺陷，此階段禁止服用其他止痛藥，所以要禁止。

　　第三個(gè)月：胎兒開(kāi)始快速成長(zhǎng)，這時(shí)已經(jīng)聽(tīng)到胎兒的心跳了。飲食要清淡，避免食用過(guò)于油膩和高糖的食物，多吃谷物食品，減少晨吐發(fā)生。

　　第四個(gè)月：可以開(kāi)始實(shí)行胎教，準(zhǔn)媽媽每天聽(tīng)一些輕柔舒緩的音樂(lè)，因?yàn)樗膫€(gè)月的胎兒能聽(tīng)到媽媽的心跳和外界的聲音了。這時(shí)準(zhǔn)媽媽背痛的癥狀也能慢慢得到緩解。

　　第五個(gè)月：準(zhǔn)媽媽需要更充足的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)每天攝取的能量要有所增加。因?yàn)樘洪_(kāi)始長(zhǎng)毛發(fā)，手腿已經(jīng)會(huì)動(dòng)了。如果您想了解更多，請(qǐng)直接點(diǎn)擊下方在線(xiàn)客服，醫(yī)生將免費(fèi)為您解答。

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　　第六個(gè)月：胎兒面部特征已基本形成，能對(duì)外界的噪音做出回應(yīng)。準(zhǔn)媽媽的乳房變大，腹部也突出明顯，這時(shí)可以適度的過(guò)夫妻生活。

　　第七個(gè)月：為了寶寶的身心發(fā)育健康，準(zhǔn)媽媽要放松心情，減少壓力。

　　第八個(gè)月：這時(shí)準(zhǔn)媽媽體重增加明顯，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樘旱拇竽X在迅速發(fā)育，大部分器官都已發(fā)育成熟。

　　第九個(gè)月：此時(shí)準(zhǔn)媽媽需要有一定耐心，因?yàn)椴涣嫉男那闀?huì)影響到分娩是否提前，要安心地等待寶寶的降臨。

　　當(dāng)媽媽后更多了一份成熟和責(zé)任，在懷孕期間妊娠反應(yīng)、體重的增長(zhǎng)都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們產(chǎn)生一定的不良情緒，為了胎兒健康成長(zhǎng)，在整個(gè)孕期都需要保持一個(gè)愉快的情緒，和家人多溝通，胎兒在每個(gè)月成長(zhǎng)都會(huì)發(fā)生變化，注意一些生活事項(xiàng)，寶寶就能順利出生。

　　以上就是關(guān)于孕期注意事項(xiàng)的介紹，希望對(duì)您有幫助，如果您還有疑問(wèn)，請(qǐng)直接點(diǎn)擊下方在線(xiàn)在線(xiàn)客服，或者撥打健康熱線(xiàn)0594-5566666，與醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的交流，較后祝您身體健康，工作順利!